Диетический торт с курицей

Замечательный рецепт вкусного, сытного и легкого в приготовлении торта. И к тому же он поистине диетический, ведь в 100гр содержится всего лишь 75кал.

Вам понадобится:

Для коржей:

200гр куриной грудки

100гр обезжиренного творога

2шт яйца

 

Для крема:

1шт яйцо

50гр шпината

100гр стручковой фасоли

5гр зелени

соль и перец по вкусу

 

1. Куриные грудки измельчите в блендере.
   Новости СМИ2
   Смешайте с творогом и яйцом. Из полученной массы испеките толстые блины.
2. Взбейте все ингредиенты для крема также в блендере.
3. Куриные коржи остудите, а затем намажьте каждый кремом.
4. Поставьте торт в разогретую духовку и выпекайте 15-20 минут (либо в мультиварку на 20 минут, включив режим «Выпечка»).
5. Готовый торт с курицей украсить зеленью. Приятного аппетита!